4 طرق للإنزال من على دراجة

جدول المحتويات:

4 طرق للإنزال من على دراجة
4 طرق للإنزال من على دراجة

فيديو: 4 طرق للإنزال من على دراجة

فيديو: 4 طرق للإنزال من على دراجة
فيديو: شاهد خوذة الدراجة النارية مهمة جدا للحماية سبحان الله #shorts 2024, مارس
Anonim

هناك عدة طرق يمكنك من خلالها النزول من الدراجة بأمان. فيما يلي طريقتان موصى بهما لتبدأ بهما.

خطوات

طريقة 1 من 4: الطريقة الأساسية

ترجل من دراجة الخطوة 1
ترجل من دراجة الخطوة 1

الخطوة 1. من وضعية الجلوس ، استخدم الدواسة على جانب واحد ثم انحن للأمام للوقوف على تلك الدواسة أثناء رفع مؤخرتك عن المقعد

(هذه هي الخطوة الأكثر أهمية. إذا بقيت جالسًا ، فلن يكون لديك نفس القدر من التحكم في دراجتك بمجرد توقفها.)

ترجل من دراجة الخطوة 2
ترجل من دراجة الخطوة 2

الخطوة الثانية: قم بإبطاء الدراجة حتى تتوقف تقريبًا ، مع التأكد من الحفاظ على توازنك

استخدم جسمك بدلاً من المقاود.

ترجل من دراجة الخطوة 3
ترجل من دراجة الخطوة 3

الخطوة 3. قم بإزالة القدم العلوية من الدواسة

ترجل من دراجة الخطوة 4
ترجل من دراجة الخطوة 4

الخطوة 4. عندما تتوقف الدراجة تمامًا ، قم بإمالة دراجتك قليلاً إلى الجانب بالقدم المحررة

ترجل من دراجة الخطوة 5
ترجل من دراجة الخطوة 5

الخطوة 5. ضع قدمك على الأرض

ترجل من دراجة الخطوة 6
ترجل من دراجة الخطوة 6

الخطوة 6. قم بإزالة القدم الأخرى من الدواسة وضعها على الأرض

ترجل من دراجة الخطوة 7
ترجل من دراجة الخطوة 7

الخطوة 7. قم بإمالة الدراجة قليلاً وأنت تتأرجح إما رجلك فوق المقعد أو عبر الإطار إذا كانت دراجة أنثوية

ترجل من دراجة الخطوة 8
ترجل من دراجة الخطوة 8

الخطوة 8. ضع قدمك الأخرى على الأرض

طريقة 2 من 4: طريقة "Noob"

ترجل من دراجة الخطوة 9
ترجل من دراجة الخطوة 9

الخطوة 1. أثناء ركوب الدراجة ، حرك إحدى رجليك فوق الإطار وعلى الدواسة الأخرى بسرعة

ترجل من دراجة الخطوة 10
ترجل من دراجة الخطوة 10

الخطوة الثانية. في حركة سريعة ، "تخلص من" الدراجة واستخدم الإطار للقفز للأمام

ترجل من دراجة الخطوة 11
ترجل من دراجة الخطوة 11

الخطوة 3. الهبوط بأمان واستعادة الدراجة

طريقة 3 من 4: طريقة "Jumpin 'the Gun"

ترجل من دراجة الخطوة 1
ترجل من دراجة الخطوة 1

الخطوة 1. قم ببناء بعض السرعة في وقت مبكر

ترجل من دراجة الخطوة 13
ترجل من دراجة الخطوة 13

الخطوة 2. ابدأ "الهبوط بالساحل" (توقف عن الدواسة

لا تزال الدراجة تتحرك) عندما تكون على بعد أمتار قليلة من وجهتك.

ترجل من دراجة الخطوة 14
ترجل من دراجة الخطوة 14

الخطوة 3. عندما تكون على بعد أمتار قليلة ، اضغط برفق على الفرامل الخلفية

يجب أن تبدأ الدراجة في الانزلاق.

ترجل من دراجة الخطوة 15
ترجل من دراجة الخطوة 15

الخطوة 4. قم بإزالة قدميك ببطء من الدواسات وثبتها بإحكام على الأرض قبل أن تتوقف الدراجة عن الحركة

يجب أن يتوقف في وقت مبكر.

ترجل من دراجة الخطوة 16
ترجل من دراجة الخطوة 16

الخطوة 5. الوقوف

تأرجح قدمًا فوق الدراجة وامشها حتى تصل إلى الموقع الأمثل.

طريقة 4 من 4: أسلوب هاي ستايل

ترجل من دراجة الخطوة 17
ترجل من دراجة الخطوة 17

الخطوة 1. تأرجح قدمًا (عادةً ما يتم استخدام القدم اليمنى ولكن يمكن قبول أي من القدمين) خلف الجزء الخلفي من مقعد دراجتك ، بينما لا تزال الدراجة في حركة طفيفة

ملاحظة: إذا كان لديك مشابك أصابع القدم ، فتأكد من فصل قدمك الدواسة عنها! إذا نسيت هذا ، فستجد نفسك محطمة على الأرض عندما تلمس قدمك "المتأرجحة" الأرض لتتوقف!

ترجل من دراجة الخطوة 18
ترجل من دراجة الخطوة 18

الخطوة الثانية: قف حتى نقطة توقف مع وضع كلا القدمين على جانب واحد من دراجتك ، مع وضع إحدى القدمين على الدواسة والقدم الأخرى خلفها

استخدم جسمك بدلاً من التوجيه لتحقيق التوازن.

ترجل من دراجة الخطوة 16
ترجل من دراجة الخطوة 16

الخطوة 3. بمجرد أن تتوقف دراجتك تمامًا ، قف على الأرض

فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube

نصائح

  • يشعر العديد من الدراجين المبتدئين بعدم الارتياح حيال الوقوف على الدواسة. قد يبدو وضع الجلوس أكثر أمانًا لأن مركز الثقل أقل. ومع ذلك ، فإن التوقف أثناء الجلوس أمر صعب للغاية. إذا تم ضبط ارتفاع المقعد بشكل صحيح (فقط أصابع القدم تلامس الأرض أثناء الجلوس) ، فسيتعين على الراكب أن يميل الدراجة أكثر إلى جانب واحد من أجل جعل القدم مسطحة على الأرض. من المحتمل أن يتسبب هذا في سقوط الدراجة في جانب واحد تمامًا (ربما بساق واحدة تحته) ويسبب إصابة.
  • عند تعلم الطريقة الثانية لأول مرة ، حاول القيام بذلك على سطح ناعم في حالة السقوط. هذه هي الطريقة المفضلة للأطفال والمراهقين ؛ أحيانًا يفعل الكبار ذلك بهذه الطريقة أيضًا.
  • قد يكون من الجيد أن تبدأ من خلال خفض المقعد بحيث يمكن أن تكون كلا القدمين مستوية على الأرض أثناء الجلوس. هذا يخفف من الخوف من السقوط. ومع ذلك ، بمجرد اكتساب الخبرة ، حرك المقعد بحيث لا تلمس الأرض سوى أصابع القدم.
  • تأكد من أن مقعد الدراجة على ارتفاع مناسب ، وإلا فقد تعاني من الخدوش أو الكدمات.

موصى به: