يمكن أن يكون ركوب القطار طوال الليل أمرًا مثيرًا. أثناء النوم على القطار قد يكون أمرًا صعبًا ، حاول الاستمتاع بركوب القطار طوال الليل. تأكد من جمع المستلزمات الخاصة بك معًا في وقت مبكر. احزم ملابس مريحة ووسادة وبطانية. اعمل على الالتزام بجدول نومك حتى لا تشعر بالإرهاق بحلول الوقت الذي تصل فيه إلى وجهتك. ابق مستمتعا. استمتع بوقتك عن طريق تكوين الكثير من الأصدقاء والاستمتاع بالمناظر الطبيعية.
خطوات
طريقة 1 من 3: تجميع المستلزمات الخاصة بك
الخطوة 1. ارتدِ ملابس مريحة
لا يجب أن ترتدي شيئًا ضيقًا أو خشنًا أو غير مريح إذا كنت ستستقل القطار طوال الليل. اختر الملابس الفضفاضة التي تسمح بمرور الهواء ؛ سيضمن ذلك راحتك الشخصية أثناء الرحلة.
- اختر ملابس مريحة يمكنك أيضًا ارتداؤها حول القطار. على سبيل المثال ، قد يكون زوج من بنطال رياضي أو ليقنز مع تي شيرت خيارًا جيدًا.
- من الجيد أن تحزم بعض التغييرات في الملابس ، مع مراعاة الراحة. إذا استمرت رحلة القطار الخاصة بك لأكثر من يوم واحد ، فربما ترغب في الانتعاش بمجموعة جديدة من الملابس.
- ضع في الاعتبار درجة حرارة المنطقة. إذا كنت تسافر من مكان أكثر دفئًا إلى مكان أكثر برودة ، على سبيل المثال ، احزم ملابس أثقل لاستخدامها لاحقًا في رحلتك.
الخطوة 2. احزم حذاء مريح
ربما ترغب في التجول في القطار وارتداء حذائك وإزالته أثناء سفرك. ارتدِ أحذية مريحة وليست ضيقة أو فاخرة. شيء مثل الأحذية سهلة الارتداء هو الأفضل للسفر بالقطار.
قد ترغب في إحضار زوج من النعال لارتدائه أثناء الليل
الخطوة 3. أحضر بعض أدوات التجميل
ربما ترغب في الانتعاش في وقت ما خلال رحلة بالقطار بين عشية وضحاها. بينما قد لا تتمكن من الاستحمام في القطار ، يمكنك إحضار بعض أدوات النظافة لتظل تشعر بالانتعاش.
- أحضر الأساسيات ، مثل فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان ومزيل العرق.
- إذا لم يكن القطار الخاص بك يحتوي على دش ، يمكنك محاولة أخذ حمام إسفنجي في الصباح ، لذا احضر بعض غسول الجسم.
- إذا كنت تريد الحفاظ على نظافة شعرك ، فاستخدم الشامبو الجاف.
الخطوة 4. جهز وسادة وبطانية
عادة ما تكون السيارات النائمة باهظة الثمن إلى حد ما ، لذلك من المحتمل أن تنام على مقعدك. أحضر وسادة وبطانية كبيرة للراحة ، لأن معظم القطارات لا توفر لوازم النوم. من الجيد إحضار وسادة عادية ، حيث ستستخدمها للنوم. قد ترغب أيضًا في حزم وسادة سفر إذا كنت تريد شيئًا يريح رأسك عليه خلال ساعات النهار.
الخطوة 5. إحضار الوجبات الخفيفة
عادة ما تحتوي القطارات على عربات ومقاهي حيث يمكنك شراء الوجبات الخفيفة. ومع ذلك ، غالبًا ما تكون الوجبات الخفيفة التي تشتريها في القطار باهظة الثمن. قد لا تحب الطعام أيضًا ، وأحيانًا يكون طعام الكافتيريا باهظ الثمن. أحضر بعض الوجبات الخفيفة الصحية التي تستمتع بها لتحافظ على شبعك أثناء ركوب القطار.
الخطوة السادسة. استفد من الحقائب المسجلة
إذا أمكن ، افحص حقيبة أسفل القطار ، لأن ذلك سيقلل من الأمتعة التي يتعين عليك تتبعها أثناء رحلتك. تحقق من تذكرتك لمعرفة سياسة القطار الخاصة بك بشأن فحص الحقائب. تسمح العديد من القطارات بعدد محدد من الحقائب المسجلة لكل راكب.
الطريقة 2 من 3: إدارة نومك
الخطوة 1. حاول تأمين السرير
في الولايات المتحدة ، تعتبر القطارات النائمة باهظة الثمن. ومع ذلك ، إذا كان ذلك في حدود ميزانيتك ، فاختر تأمين واحد حيث ستنام بشكل أفضل. إذا كنت مسافرًا في آسيا أو أوروبا ، فإن السيارات النائمة تكون ميسورة التكلفة بشكل عام. السرير هو خيار مريح للتأكد من حصولك على نوم كامل طوال الليل.
بالنسبة للجزء الأكبر ، سوف تحتاج إلى حجز سيارة نوم في وقت مبكر. افعل ذلك أثناء الحصول على تذكرتك
الخطوة 2. ضع سدادات الأذن
القطارات تولد الكثير من الضوضاء بمجرد الركض. أيضًا ، قد لا يكون الركاب الآخرون في نفس دورة النوم مثلك ، وقد يكونون مستيقظين وهم يتحدثون أثناء محاولتك النوم. اختر زوجًا عالي الجودة من سدادات الأذن لضبط الضوضاء غير المرغوب فيها أثناء سفرك.
الخطوة 3. ترتيب سرير بمقعدين
إذا لم تحصل على سرير ، فعادة ما يكون لديك مقعدين لنفسك بحلول حلول الليل ، لأن معظم الركاب لا يستقلون القطار بين عشية وضحاها. حاول صنع سرير صغير بالانتشار بين مقعدين إن أمكن.
يمكنك أيضًا الاستفادة من مسند للقدمين ، إذا كان مقعدك مزودًا به. يمكن أن يؤدي التمدد على مسند القدمين إلى تسهيل النوم
الخطوة 4. اكتشف كيفية تأمين ممتلكاتك قبل الصعود إلى الطائرة
لسوء الحظ ، هناك دائمًا خطر التعرض للسرقة أثناء النوم. تأكد من تأمين ممتلكاتك قبل الإيماء في القطار.
- إذا كنت في مقصورتك الخاصة ، أغلق الباب.
- احتفظ بالممتلكات القيمة للغاية ، مثل جوازات السفر والمحافظ ، على جسمك أثناء النوم.
- أحضر قفلًا كابلًا لأمتعتك وأغلق حقائب السفر والحقائب في رفوف الأمتعة.
الخطوة 5. التزم بوقت النوم
إذا كنت في قطار لأكثر من يوم ، فحاول إنشاء جدول نوم. إذا حاولت النوم في نفس الوقت تقريبًا كل ليلة ، فمن المحتمل أن تغفو بسهولة. سيجعلك هذا أكثر راحة عندما تصل إلى وجهتك.
إذا كنت في القطار لليلة واحدة فقط ، فحاول النوم في وقت قريب من موعد نومك المعتاد
طريقة 3 من 3: منع الملل
الخطوة 1. الاستفادة من الخدمات المجانية
قد يكون لدى العديد من القطارات خدمات مجانية لإبقائك مستمتعًا. يمكن أن يساعدك الاستفادة من هذا في البقاء منشغلًا في رحلة قطار شاقة.
- إذا كانت هناك منطقة مشتركة ، فقد تكون هناك ألعاب لوحية أو خيارات ترفيه أخرى هناك.
- إذا كان هناك كافيتريا ، يمكنهم تقديم وجبات الطعام. يمكن أن يكون تناول وجبة طعام مسلية.
- تحقق مما إذا كان هناك أي طوابق لمشاهدة المعالم السياحية.
الخطوة الثانية. قم بتنزيل كتب صوتية أو حزم كتب مادية
يمكن أن تجعلك القراءة أو الاستماع إلى الكتب منخرطًا في رحلة قطار طويلة. ومع ذلك ، قد تكون أكثر تفاعلًا مع الكتب الصوتية ، حيث سترغب في الاستمتاع بالمناظر الطبيعية دون أن تدفن رأسك في كتاب.
- قم بتنزيل بعض الكتب الصوتية على هاتفك أو جهاز الكمبيوتر قبل الصعود إلى الطائرة.
- إذا كنت تحزم كتبًا مادية ، فاحذر من الوزن. يمكن للكتب الأكبر حجمًا أن تثقل أمتعتك ، مما قد يكون مرهقًا. اختر الأحجام الأقل حجماً عند السفر.
الخطوة 3. أحضر الشواحن
توفر معظم القطارات محطات شحن ، خاصة إذا كنت في رحلة ليلية. تريد التأكد من إحضار أجهزة الشحن حتى تتمكن من توصيل الهواتف وأجهزة iPod وأجهزة الكمبيوتر المحمولة. بهذه الطريقة ، يمكنك الاستمتاع بالأفلام والتلفزيون والموسيقى طوال الرحلة.
الخطوة 4. إقامة صداقة مع الركاب الآخرين
كثير من الناس يصنعون صداقات في القطارات. اذهب إلى المناطق المشتركة في القطار وابدأ المحادثات مع الركاب الآخرين. يمكنك مقابلة الكثير من الأشخاص المثيرين للاهتمام الذين يسافرون عبر البلاد.
اطرح أسئلة مثل ، "من أين أنت؟" و "أين تسافر؟"
الخطوة 5. احتضان روح المغامرة
كن منفتحًا على المغامرة في رحلاتك الليلية. إذا دخلت في التجربة وهي تخشى ذلك ، فمن غير المرجح أن تستمتع. انظر إلى رحلة القطار على أنها مغامرة رائعة وليست عبئًا. إذا شعرت بالإحباط أو الإرهاق في أي وقت ، فتذكر أنه سيكون لديك قصص رائعة لاحقًا. حتى شيء مثل زميل في الغرفة مزعج أو طفل يبكي يمكن أن يكون مضحكًا في الضوء المناسب.
