تعتبر دراجة التمرين طريقة رائعة للتمرين دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، ولكن ماذا تفعل إذا توقفت عن العمل بالطريقة المعتادة؟ لحسن الحظ ، هناك الكثير من المشاكل التي يسهل حلها بنفسك! اعتمادًا على المشكلة ، ستحتاج فقط إلى مفتاح ألين ومفك براغي و / أو مفتاح ربط ، ولكن قد تحتاج أيضًا إلى أداة خاصة إذا كنت تقوم بإزالة ذراع الكرنك. نحن هنا للإجابة على بعض أكبر أسئلتك حول الخطأ وكيفية حل المشكلة.
خطوات
السؤال 1 من 8: كيف تشد الحزام على دراجة التمرين؟
الخطوة 1. افتح الغلاف لضبط شد الحزام
افصل سلك الطاقة عن الدراجة ، ثم استخدم مفك براغي أو مفتاح ألين لإزالة الدواسات. بعد ذلك ، قم بإزالة أي مسامير ملولبة تثبت الواقيات الجانبية (أو الغلاف البلاستيكي حول دولاب الموازنة) في مكانه. قم بإزالة هذا حتى تتمكن من رؤية الحزام والحدافة ، ثم ابحث عن صامولي الضبط على آلية Eddy ، أو القوس الذي يحمل دولاب الموازنة. شد هذه المكسرات حتى تشعر بالرضا عن شد الحزام.
- عندما تقوم بفك الدواسات ، ضع في اعتبارك أنه في معظم الدراجات ، تقوم بتدوير الدواسة اليمنى في اتجاه عقارب الساعة لإزالتها ، والدواسة اليسرى عكس اتجاه عقارب الساعة.
- للتحقق من الشد ، حاول رفع الحزام بمفك البراغي. من الناحية المثالية ، يجب أن تكون قادرًا فقط على تحريكها 1⁄2 في (1.3 سم).
- قم بفك الصواميل إذا كان شد الحزام مشدودًا جدًا.
السؤال 2 من 8: كيف تصلح دراجة تمرين بدون مقاومة للدواسة؟
الخطوة 1. استبدل الحزام الذي من المحتمل أن يكون قد انزلق
افصل الدراجة ، ثم انزع الدواسات من الدراجة بمفتاح ربط أو مفك براغي. قم بإزالة البراغي التي تثبت الدروع الجانبية (أو الغلاف) في مكانها ، ثم اسحبها. استخدم مفتاح ربط لفك الصواميل التي تتحكم في شد الحزام ، ثم انزلق الحزام مرة أخرى على دولاب الموازنة وشد الصواميل مرة أخرى. عند إعادة تجميع الدراجة ، يجب أن تعمل الدواسات بشكل صحيح.
بمجرد وضع الحزام على دولاب الموازنة ، قد تحتاج إلى لف ذراع التدوير (القضيب المعدني الذي يحمل الدواسات) عدة مرات لضمان استقرار الحزام بشكل صحيح
السؤال 3 من 8: كيف تستبدل كرنك الدراجة؟
الخطوة 1. استخدم أداة متخصصة تسمى مجتذب الكرنك
قم بإزالة الدواسات من الدراجة واستخدم مفك براغي مسطح الرأس لفك المزلاج الذي يثبت ذراع الكرنك في مكانه. بعد ذلك ، قم بإزالة البرغي الموجود على ذراع الكرنك باستخدام مفتاح ربط. قم بربط ساحب الكرنك بإحكام على الخيوط الموجودة داخل ذراع الكرنك وأدر الساحب لفك ذراع الكرنك.
- بمجرد إزالة ذراع الكرنك القديم ، انزع الغطاء والمزلاج من الذراع الجديد. انزلق الفتحة الموجودة في ذراع الكرنك الجديد فوق الخيوط اللولبية ، ثم ضع البرغي وشده بمفتاح الربط ، واستبدل الغطاء. ثم أعد تشغيل الدواسة.
- تذكر أن تتأكد من أن ذراع الكرنك الذي تستبدله يسير عكس الجانب الآخر. على سبيل المثال ، إذا كان ذراع الكرنك الأيسر على طول الطريق ، فيجب أن يكون ذراع الكرنك الأيمن على طول الطريق.
- يمكنك العثور على ساحب كرنك في معظم متاجر الدراجات المجهزة جيدًا.
السؤال 4 من 8: كيف يمكنني منع دراجتي الثابتة من الصرير؟
الخطوة الأولى: افتح الدراجة وانظر إذا كان بإمكانك تحديد المشكلة
استخدم مفتاح ربط قابل للضبط لإزالة الدواسات ، ثم انزع ذراع الكرنك بمفتاح ربط وسحب ذراع كرنك. أخرج المسامير من الهيكل ، ثم افتح الألواح الجانبية حتى تتمكن من رؤية الجزء الداخلي من الدراجة. افحص الأعمال الداخلية لمعرفة ما إذا كان يمكنك العثور على إحدى هذه المشكلات:
- استبدل الحزام إذا كان تالفًا.
- قم بتشحيم الحزام أو السلسلة أو وسادات الفرامل باستخدام زيت تشحيم سيليكون إذا كانت جافة.
- أحكم ربط أي مسامير أو براغي مفكوكة ، والتي ستنفك مع الاستخدام العادي.
- تأكد من محاذاة جميع البكرات والأقواس بشكل صحيح. إذا لم تكن كذلك ، فقم بفك البراغي التي تثبتها في مكانها ، وقم بتصويب الآلية (التي قد تتطلب بعض القوة) ، ثم أعد إحكام ربط البراغي.
السؤال 5 من 8: كيف يمكنني تشحيم وسادات الفرامل في دراجتي الثابتة؟
الخطوة 1. استخدم زيت تشحيم بالرشاش
افتح الدراجة حتى تتمكن من رؤية دولاب الموازنة. قم بتدوير دولاب الموازنة (إما بيدك أو بتدوير ذراع الكرنك) ، ثم رش مادة التشحيم مباشرة على دولاب الموازنة على الجوانب التي تلامسها وسادات الفرامل. ثم اضغط على الفرامل واضغط عليها حتى تتلامس الوسادات مع مادة التشحيم.
من المهم تشحيم المحرك ، والحدافة ، وسادات الفرامل على دراجتك كجزء منتظم من صيانتها
السؤال 6 من 8: كيف تصلح دواسة الدراجة الرياضية؟
الخطوة 1. شد المزلاج إذا كان مرتخيًا
هذه مشكلة شائعة ، لأن البراغي الموجودة على دراجة التمرين يمكن أن تعمل بشكل فضفاض بمرور الوقت. إذا كان المزلاج الذي يحمل الدواسة مرتخيًا ، فاستخدم مفتاح دواسة لربطه. فقط تذكر أن الطريقة التي تدير بها الترباس تختلف باختلاف الدواسة التي تقوم بتثبيتها - عليك أن تديرها في اتجاه عقارب الساعة للدواسة اليمنى وعكس اتجاه عقارب الساعة لليسار.
- إذا تم تجريد الخيوط على الدواسة ، فستحتاج إلى استبدالها.
- إذا تم تجريد الخيوط من ذراع الكرنك ، فاستبدلها بدلاً من ذلك.
الخطوة 2. استخدم دواسة من نفس الشركة المصنعة إذا كنت بحاجة إلى واحدة جديدة
لن تكون جميع الدواسات متوافقة مع جميع الدراجات ، لذا فإن أفضل رهان لك هو طلب واحدة من الشركة المصنعة للدراجة. قم بفك المزلاج الذي يحمل الدواسة الأصلية في مكانها وانزع تلك الدواسة. ضع قطرتين أو قطرتين من الخزانة الخيطية على المزلاج ، ثم ضع الدواسة الجديدة على ذراع الكرنك وشد البرغي بإحكام.
- الخزانة الخيطية هي مادة لاصقة متوسطة القوة يمكنك العثور عليها في الصناديق الكبيرة ومتاجر تحسين المنزل.
- إذا طلبت الدواسة الخاصة بك من جهة تصنيع خارجية ، فتأكد من مراجعة الدليل للحصول على مواصفات الدواسة الدقيقة أولاً.
- تذكر أن تتحقق مما إذا كانت الدواسات مثبتة بشكل صحيح على أذرع الكرنك.
السؤال 7 من 8: كيف يمكنني إصلاح المقاومة المغناطيسية على دراجة التمرين الخاصة بي؟
الخطوة 1. تحقق من أن المغناطيس لا يزال محاذيًا
تصنع دراجة المقاومة المغناطيسية مثل دراجة تمرين عادية ، ولكنها تستخدم المغناطيس للتحكم في التوتر على دولاب الموازنة. قم بإزالة الدواسات وافتح الغطاء حول دولاب الموازنة ، ثم افحص المغناطيس. إذا انتقلوا من مكانهم ، فما عليك سوى إعادتهم إلى موضعهم الأصلي.
يمكنك أيضًا شد أو فك الأحزمة إذا كنت بحاجة إلى ضبط شد الحزام
السؤال 8 من 8: لماذا يوجد رمز خطأ على دراجتي وكيف يمكنني إصلاحه؟
الخطوة 1. تحقق من دليل المستخدم لمزيد من المعلومات
إذا كانت دراجتك تعرض رمز خطأ مثل "E1" أو "E6" ، فمن المحتمل أن تكون هناك مشكلة في وحدة التحكم الكهربائية. يجب أن يحتوي دليل المالك الخاص بك على مزيد من المعلومات حول هذه الرموز ، بما في ذلك ما تعنيه وما يمكنك فعله حيالها.
- في بعض الحالات ، قد يكون الأمر بسيطًا مثل الحاجة إلى تغيير البطاريات في وحدة التحكم.
- إذا لم تكن وحدة التحكم مضاءة على الإطلاق ، فقم بتغيير البطاريات أو تحقق من أي أسلاك مفكوكة وأعد توصيلها.
نصائح
- إذا كنت تعتقد أن هناك مشكلة في محرك دراجتك ، فمن الأفضل أن يقوم بإصلاحها محترف - وهذا أكثر مشاركة من الشخص العادي الذي يمكن أن يتحمله في المنزل.
- إذا كنت تتعرق كثيرًا ، تذكر أن تحافظ على دراجتك نظيفة ، لأن فائض العرق يمكن أن يؤدي إلى الصدأ بمرور الوقت.
تحذيرات
- لمنع حدوث صدمة كهربائية ، افصل سلك الطاقة دائمًا عن دراجة التمرين قبل البدء في العمل عليها.
- إذا كانت دراجتك تحت الضمان ، فضع في اعتبارك أنك قد تلغي هذا الضمان إذا حاولت إصلاحه بنفسك. اتصل بالشركة المصنعة للإصلاحات ، بدلاً من ذلك.
