هناك العديد من الأسباب الوجيهة لتجنب التحدث في وسائل النقل العام. ربما تكون متعبًا ولا ترغب في التحدث ؛ ربما لديك عمل تحتاج إلى إنجازه ؛ قد يكون هناك ركاب يجعلونك تشعر بعدم الارتياح. مهما كان السبب ، هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للتأكد من أن رحلتك القادمة في النقل العام خالية من المحادثة.
خطوات
طريقة 1 من 3: إعداد نفسك للنجاح
الخطوة 1. تحرك بسرعة
عندما تدخل ، امش مباشرةً إلى المقعد دون التباطؤ. لا تتوقف للنظر في الركاب الآخرين أو لإجراء اتصال بالعين. عندما تتحرك بسرعة ، ستبدو مركّزًا ومشغولًا ، وبالتالي لا تشجع على التفاعل. إذا كنت تأخذ وقتك وتنظر حولك ، فمن المحتمل أن تجعل نفسك أكثر تواجدًا.
الخطوة 2. اجلس بعيدا عن الناس
الجلوس بشكل استراتيجي طريقة رائعة لتجنب التفاعل. ابحث عن مقعد بعيد عن الركاب الآخرين. حاول بشكل خاص تجنب الجلوس أمام شخص آخر كلما أمكن ذلك ، لأن الأشخاص الذين يجلسون أمامك هم الأكثر احتمالاً لبدء محادثة. حاول أن تجد ركنًا هادئًا في مكان ما في الخلف حيث لن تزعجك.
- انطلق من الحافلة أو القطار أثناء انتظارك في الطابور. انتبه إلى المساحات الفارغة حتى تتمكن من الانتقال إليها بسرعة. لاحظ أيضًا المناطق المليئة بالناس وتأكد من السير بعيدًا عن أي منهم.
- يفضل إيجاد مكان بالقرب من الخلف. إذا جلست بالقرب من المقدمة ، حتى لو كانت فارغة ، فمن المرجح أن يجلس الركاب الذين يدخلون لاحقًا هناك.
الخطوة الثالثة: ضع معطفك أو حقيبتك على المقعد المجاور لك
إذا كان هناك عدة مقاعد فارغة ، ضع حقيبتك أو سترتك على مقعد بالقرب منك لثني أي شخص عن الجلوس هناك. من المرجح أن يأخذ الركاب الجدد مقعدًا فارغًا بدلاً من أن يطلبوا منك نقل أغراضك. قد يفترضون حتى أن المقعد محفوظ لشخص ما.
الخطوة 4. انظر بعيدًا
عندما تجلس ، احرص على أن تحافظ على نفسك ، وتجنب الاتصال بالعين. إذا قمت بالاتصال بالعين مع الركاب الآخرين ، فسوف تعطي انطباعًا بأنك منفتح على التفاعل. من الأفضل أن تنظر إلى الأسفل ، أو تنظر من النافذة ، أو يمكنك أن تضع رأسك على النافذة وتغمض عينيك. سيعتقد الناس أنك نائم وسيترددون في مقاطعتك.
الخطوة 5. أغلق لغة جسدك
إذا انحنيت قليلاً وعقدت ذراعيك أثناء النظر إلى أسفل ، فستبدو منغلقًا ، وبالتالي ستبعد المحادثة. سوف يدرك الناس أنك لا تريد التحدث. إذا جلست بوضعية جيدة ونظرت بمستوى عينيك مع الآخرين ، فإنك تبدو منفتحًا ومتاحًا لهم.
الخطوة 6. لا تبتسم
حاول أن تبدو وكأنك تركز على شيء آخر أو تفكر عميقًا. افعل ذلك عن طريق الحفاظ على فمك في وضع محايد والضغط على حاجبيك للأسفل قليلاً. سيعطي تعبير الوجه المركّز الانطباع بأنك مشغول وتريد الاحتفاظ به لنفسك. إذا كنت تبتسم وتبدو سعيدًا ، فستقوم بطبيعة الحال بدعوة الناس للتحدث معك. لست بحاجة لأن تبدو غاضبًا ، فقط حاول ألا تبدو ودودًا للغاية.
الخطوة 7. ارتدي قبعة
يمكن أن يؤدي ذلك إلى حجب خط عينك عن الأشخاص ، مما يجعلهم أقل احتمالية للتحدث معك. قبعة بيسبول مع حافة فوق عينيك قليلًا ستغلقك بعيدًا عن من حولك. سيكونون أقل عرضة للتحدث مع شخص لا يمكنهم رؤيته جيدًا ، خاصة وأن الاتصال بالعين هو بشكل عام مقدمة للمحادثة.
إذا كان الشتاء ، يمكنك ارتداء وشاح. أي شيء يخفي وجهك قليلاً سيجعل من الصعب على الأشخاص التحدث إليك لأنهم لن يكونوا متأكدين تمامًا من الذين يتحدثون إليه
طريقة 2 من 3: الانخراط في أنشطة أخرى
الخطوة 1. استمع إلى الموسيقى
لا شيء يقول أنك غير متاح تمامًا مثل تشغيل سماعات الرأس. ارتدِ سماعات رأس توضع فوق الأذن حتى يتأكد الناس من رؤيتها. تعمل سماعات الأذن أيضًا ، لكنها ليست فعالة لأنه قد يكون من الصعب رؤيتها. الموسيقى رائعة لإيقاف المحادثة لأنها تقيد سمعك. سيكون الناس أقل احتمالا للتحدث معك لأنهم سيفترضون أنك لا تستطيع سماعهم جيدًا. سيتعين عليك إزالة سماعات الرأس لإجراء محادثة جيدة ، مما يجعل من الصعب على الأشخاص التحدث إليك.
- تعمل هذه النصيحة حتى إذا كنت لا ترغب في الاستماع إلى الموسيقى. يمكنك ببساطة ارتداء سماعات الرأس بدون موسيقى وسيفترض الناس أنك تستمع إلى الموسيقى.
- إذا حاول شخص ما التحدث معك أثناء ارتداء سماعات الرأس ، فيمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "أنا آسف ، لا أستطيع سماعك".
الخطوة 2. اقرأ كتابًا
هذا يدل على أنك مشغول ويجعل الشخص الآخر يقرر ما إذا كان ما سيقوله مهمًا بما يكفي لمقاطعتك. يوضح هذا أيضًا عدم اهتمامك لأنك تنظر إلى الأسفل وتنخرط في نشاط آخر. يمنحك أيضًا طريقة جيدة للخروج من محادثة في حالة عدم قيامهم بمقاطعتك. يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "أنا آسف ولكن علي أن أعود إلى كتابي الآن. أنا أتوق لمعرفة ما سيحدث بعد ذلك! " من المحتمل أن يقبل الشخص الآخر هذا ويسمح لك بالعودة إلى القراءة.
في بعض الأحيان قد يأتي هذا بنتائج عكسية ، على سبيل المثال ، إذا كان شخص آخر يحب القراءة حقًا ويريد أن يسألك عن كتابك. في حالة حدوث ذلك ، احتفظ بردودك موجزة لإظهار أنك لست مهتمًا بالحديث عن كتابك ، ولكنك تفضل قراءته. إذا لم يحصلوا على التلميح ، فيمكنك دائمًا قول شيء مثل ، "لقد كان من الرائع التحدث معك لكنني سأعود إلى كتابي الآن. أريد حقًا إنهاء هذا الفصل ". إذا كان الشخص الآخر قارئًا ، فمن المحتمل أن يفهم
الخطوة 3. اكتب
أحضر دفترًا واقضِ وقتًا في كتابة اليوميات أو الكتابة. يمكنك أيضًا كتابة شيء ما على جهاز الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي. سيساعد هذا في تجنب المحادثة غير المرغوب فيها لأنه يُظهر للناس أنك مشغول وتعمل على شيء ما. سيساعدك أيضًا على تجنب الاتصال بالعين. إذا حاول شخص ما أن يسألك عن كتابتك ، فيمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "أنا أكتب مقالًا لصفتي وأحتاج حقًا لإنهائه." سيسمحون لك على الأرجح بالعودة إلى عملك.
الخطوة 4. أكل شيئا
تناول وجبة خفيفة أثناء ركوب وسائل النقل العام. من الصعب التحدث بفم ممتلئ. إذا قاطعك شخص ما في منتصف العضة ، فسيتعين عليه الانتظار حتى تمضغ وتبتلع ، مما يجعل محادثة بطيئة ومحبطة. يمكنك حتى المبالغة في ذلك قليلاً واستغرق وقتًا طويلاً في المضغ قبل الرد ، ثم تناول لقمة أخرى على الفور. من المحتمل أن يستسلموا ويجدوا شخصًا آخر للتحدث معه.
حاول أن تأكل تفاحة. يمكنك تناول قضمات كبيرة ومضغها ببطء حتى يرى الناس أنك غير قادر على التحدث
الخطوة 5. الصلاة أو التأمل
اقض بعض الوقت مع الله أو خذ لحظة لتصفية ذهنك. من غير المرجح أن يزعجك الناس إذا كنت منخرطًا في نشاط روحي. للتأكد من أنهم لا يعرفون ما يزعجك ، أغمض عينيك واطوِ يديك. يجب أن يتركك الركاب الآخرون بمفردك.
الخطوة 6. انظر إلى هاتفك
إذا كنت مشغولاً في إرسال رسائل نصية إلى شخص ما أو باستخدام تطبيق أو التحقق من وسائل التواصل الاجتماعي على هاتفك ، فسوف تنظر إلى الأسفل وتتجنب الغرباء. إذا قاطعك أحدهم ، فيمكنك إعطاء إجابة سريعة ، مثل "نعم" ، ثم العودة مباشرة إلى هاتفك لإظهار أنك غير متاح للتحدث.
الخطوة 7. العب لعبة
أحضر وحدة ألعاب محمولة والعب لعبة. غالبًا ما تتطلب الألعاب قدرًا كبيرًا من التركيز ، لذلك سيكون من الصعب عليك التحدث واللعب في نفس الوقت. الألعاب المحمولة بشكل عام مخصصة للاعب واحد ، لذا فأنت تفعل شيئًا لا يمكن لأي شخص آخر الانضمام إليه. سيساعدهم ذلك في معرفة أنك لست مهتمًا بالتواصل معهم الآن.
الخطوة 8. خذ قيلولة
عندما تكون في شك ، خذ قيلولة. من المحرج دائمًا إيقاظ شخص نائم ، خاصة إذا كنت لا تعرفه حتى. إذا كنت لا تشعر بالأمان أثناء النوم في وسائل النقل العام ، يمكنك ببساطة إغلاق عينيك. لن يعرف أحد الفرق وسيترددون بالتأكيد في إزعاجك. يوضح هذا للناس أنك غير متاح تمامًا للتحدث.
طريقة 3 من 3: تشتيت المحادثة
الخطوة 1. أعط إجابات قصيرة
إذا سألك أحدهم عن اسمك ، يمكنك أن تقول ، "أنا بوب". لكن لا ترد بالمثل على السؤال ، وإلا ستعطيهم انطباعًا بأنك مهتم بالمحادثة. إذا طرحت عليهم أسئلة أو بدأت في إضافة الكثير إلى المحادثة ، فسيفترض الشخص أنك مستمتع بالمحادثة وسيواصلها. لإثبات أن هذا ليس صحيحًا ، من المهم ألا تتفاعل معهم بخلاف الإجابات القصيرة.
الخطوة 2. لا تنظر إلى الشخص الآخر عندما ترد
إذا التفتت إليهم أثناء الإجابة ونظرت إليهم في أعينهم ، فسيظهر ذلك اهتمامًا وسيعمل على إقامة اتصال معهم. إذا واصلت نشاطك ولم تبحث أثناء الإجابة ، فسيشعرون أنك غير متصل حقًا ، مما يجعل محادثة غير مرضية. يجب أن يتسبب ذلك في توقفهم ومحاولة التحدث مع شخص آخر بدلاً من ذلك.
الخطوة 3. اخرج من المحادثة بأمان
بعد أن تحدثوا قليلاً ، إذا لم يحصلوا على التلميح ولم يكونوا على دراية بأنهم يجرون محادثة من جانب واحد ، فقم بإنهاء المحادثة برشاقة. كن محترمًا ومباشرًا. عندما يكون هناك توقف مؤقت في المحادثة / مناجاة الكلام ، يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "لقد كان من الجيد سماع كل شيء عن عائلتك يا ماري ، لكن لدي بالفعل بعض الأعمال التي أحتاج إلى إنجازها الآن. يعتني." هذا يدل على أنك سمعتهم واستمعت ، لكنك ببساطة غير قادر على التحدث. يجب على الشخص الآخر احترام ذلك والسماح لك بفعل ما تريد القيام به.
الخطوة 4. كن صادقا
يحب بعض الناس التحدث أو لا يجيدون قراءة لغة الجسد أو فهم الأعراف الاجتماعية. في حال تحدثوا معك حتى بعد أن جعلت نفسك غير متاح ، كن لطيفًا وصادقًا معهم. قل شيئًا مثل ، "لقد سعدت بلقائك ولكني متعبة حقًا وأحتاج إلى إغلاق عيني لبضع دقائق." يمكنك أن تكون لطيفًا ولا تزال تنقل احتياجاتك إلى شخص ما. لا تحتاج أبدًا لأن تكون أسيرًا لكلمات شخص آخر. أي محادثة هي طريق ذو اتجاهين. إذا لم يكن أحد الأطراف مهتمًا ، فيجب إنهاء المحادثة.
الخطوة 5. تغيير المقاعد
في حال كان شخص ما وقحًا تمامًا ورفض احترام رغباتك في أن تُترك وشأنك ، فانتقل إلى مكان آخر. في المحطة التالية ، امش إلى الجانب الآخر من السيارة واجلس هناك. إذا كان هذا الشخص يجعلك غير مرتاح أو يبدو أنه قد يتابعك ، فسيكون هذا هو الوقت المناسب للجلوس بالقرب من شخص آخر ، فقط في حالة.
هذا هو الملاذ الأخير. لا ينبغي أن يكون ذلك ضروريًا بشكل عام إلا إذا كان هناك شخص ما يعطيك حقًا وقتًا عصيبًا. إذا كانوا يزعجونك ولم يتوقفوا ، ففكر في الاتصال بشخص ما للحصول على المساعدة أو ترك السيارة عند توقف حيث يوجد الكثير من الأشخاص حولك. سلامتك هي الأهم
نصائح
- كن دائمًا مهذبًا ، حتى لو كان الشخص الآخر ثرثارًا جدًا.
- إذا كنت تركب مع صديق ، فحاول التحدث إليه إذا كنت تريد تجنب الإحراج / الانزعاج من التحدث مع الغرباء.
- لا تجب عليهم.
تحذيرات
- احذر دائمًا من متعلقاتك الشخصية. قد تتسبب بعض هذه النصائح في تشتيت انتباهك.
- ليست هناك حاجة أبدًا لأن تكون لئيمًا مع الناس. إذا كنت غير مهذب ، فقد تؤذي مشاعر الشخص أو تعرض نفسك للخطر.
